أفضل فيتامينات لزيادة مخزون البويضات وما علاقتها ب تجميد البويضات | الإسبتالية

انيميا نقص الحديد-الاعراض- الاسباب-التشخيص-العلاج

أنيميا نقص الحديد Iron Deficiency Anemia

قبل الخوض في الحديث عن أنيميا نقص الحديد Iron Defeciency Anemia لابد أن نعرف ما هي الأنيميا .
 الأنيميا هي نقص كريات الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي لها والذي يتراوح ما بين (4-4.5 مليون خلية/مل عندالنساء ) و(5-5.54-4.5 مليون خلية/مل) عند الرجال ،  أو نقص في مستوى هيموجلوبين الدم والذي تتراوح نسبته بين (13.5-17.5 gm/dl في الذكور) ، و(12.5-15.5 gm/dl في الإناث ).

محتويات المقالة

•   دور الحديد في تكوين الهيموجلوبين
•   أسباب أنيميا نقص الحديد

•   من هم اكثر عرضة لمرض أنيميا نقص الحديد
•   اعراض أنيميا نقص الحديد

1.  أولا الأعراض العامة للأنيميا مثل:
2.  ثانيا اعراض يسببها نقص الحديد:

•  تشخيص أنيميا نقص الحديد

1.  اولا يتم اثبات الأنيميا عن طريق
2.  ثانيا اثبات أن الأنيميا بسبب نقص الحديد
3.  ثالثا معرفة سبب أنيميا نقص الحديد

•   علاج أنيميا نقص الحديد
•   كيفية الوقاية من انيميا نقص الحديد

دور الحديد في تكوين الهيموجلوبين

الحديد له دور هام في تكوين جزئ الهيموجلوبين (العنصر الاساسي في تركيب كريات الدم الحمراء ) وهو المسئول عن الارتباط بجزيئات الأكسجين وتوصيلها إلى الأنسجة المختلفة لاتمام عملية التنفس على مستوى خلايا الجسم.

أسباب أنيميا نقص الحديدIron Defeciency Anemia

·      قلة تناول الاطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد مثل اللحوم والخضراوات كالسبانخ والفواكه.

·      في الاطفال خاصة بعد ستة أشهر إذ تقل كمية الحديد في لبن الام لذلك لابد من تعويض ذلك بمكملات غذائية اخرى تحت اشراف الطبيب.

·      بعض المركبات التي تعمل على ترسيب الحديد بالتإلى عدم القدرة على الامتصاص مثل مركب الفيتات Phytic Acid  الموجود في بعض البقوليات .

·      أثناء الحمل لزيادة متطلبات الأم من الحديد وأيضا في الأشهر الأولي من عمر الطفل بسبب النمو السرع في تلك المرحلة والتي يحتاج فيها الطفل إلى العديد من المكونات الغذائية.

·      الاصابة ببعض الديدان مثل ديدان الأنكلستوما والتي تعوق بدورها امتصاص الحديد من الجهاز الهضمي .

·      التعرض الكثير للنزيف خاصة في الاشخاص المصابين بامراض النزف مثل نقص الصفائح الدموية ومرض الهيموفيليا (نقص عوامل التجلط).

من هم اكثر عرضة لمرض أنيميا نقص الحديد Iron Defeciency Anemia ؟

أنيميا نقص الحديد Iron Defeciency Anemia مرض خطير جدا وفي السطور التالية تستطيع أن تفحص ما إذا كنت في خطر للاصابة بأنيما نقص الحديد ام لا

·      الدورة الشهرية خاصة إذا كأنت كمية الدم المفقودة كثيرة .

·      الحمل والرضاعة.

·      التعرض للحوادث .

·      تناول مجموعة السلسيلات Salicyaltes  مثل الاسبرين .

·      الاصابة بقرحة المعدة .

·      الاصابة بامراض الجهاز الهضمي مثل التهاب القولون التقرحي Ulcerative Colitis  .

·      تكسير كريات الدم الحمراء خاصة بعد نقل الدم غير متوافق الفصائل .Incompatible Blood Transfusion

عليك قراءة ايضا:
الأنيميا-الاعراض-التشخيص-العلاج-الوقاية

اعراض أنيميا نقص الحديد Iron Defeciency Anemia

أولا الأعراض العامة للأنيميا مثل:

·      الصداع .

·      الدوخة .

·      الأنهاك الشديد .

·      الاغماءات المتكررة .

·      خفقان القلب .

·      صعوبة في التنفس والم في الصدر .

ثانيا اعراض يسببها نقص الحديد:

·      التهابات في جوانب الفم Angular Stomatitis  مع ألم في اللسان .

·      تقعر الأظافر (يصبح شكلها مثل الملعقة ).

·      تساقط الشعر .

انيميا نقص الحديد- الاسبتالية

 تشخيص أنيميا نقص الحديد Iron Defeciency Anemia

اولا يتم اثبات الأنيميا عن طريق :

·      نقص عدد كريات الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي .

·      نقص معدل الهيموجلوبين عن النسبة الطبيعية التي ذكرناها في بداية المقال.

ثانيا اثبات أن الأنيميا بسبب نقص الحديد

·      نقص حجم كرة الدم الحمراء و وحجم الهيموجلوبين وتركيزه داخل كرة الدم الحمراء الواحدة .

·      نقص نسبة الحديد في الجسم عن الطبيعي ( 50 – 150 microgram/decileter)

·      نقص نسبة الferritin  وهو الصورة التي يتم من خلالها يتم تخزين الحديد في الجسم .

·      زيادة عدد كريات الدم الحمراء غير الناضجة فيما يعرف باسم Reticuloctosis  وتكون تلك الخلايا كبيرة الحجم عن حجم كرة الدم الحمراء  الطبيعي .

ثالثا معرفة سبب أنيميا نقص الحديد Iron Defeciency Anemia

·      فحص البراز للبحث عن ديدان الأنكلستوما .

·      عمل منظار للجاز الهضمي للوقوف على سبب النزيف .

علاج أنيميا نقص الحديد  Iron Defeciency Anemia

·      اولا علاج الاسباب إذا كأنت واحدة من اسباب أنيميا نقص الحديد Iron Defeciency Anemia التي ذكرناها سابقا والا فأن اعطاء الحديد لا ياتي بجدوي طالما السبب ما زال موجودا كالتإلى:

-إذا كأن هناك نقص في تناول الحديد او احد الاغذية التي تحتوي عليه فلابد من زيادة تناوله .

-إذا كأن بسبب أن هناك امراض تمنع امتصاص الحديد فلابد من علاج تلك الامراض اولا .

·      المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد :

  -اولا الحديد عن طريق الفم ، وله مشاكل مثل الامساك .

  -ثأنيا حقن الحديد ولكن لابد أن يتم ذلك تحت اشراف الطبيب لتجنب اعراض الحساسية .

·      قد يحتاج المريض لنقل الدم في بعض الأحيان

انيميا نقص الحديد-الاعراض- الاسباب-التشخيص-العلاج

        كيف تتم الوقاية من انيميا نقص الحديد؟

• تناول وجبات غذائية تحتوي على عنصر الحديد كاللحوم .
• اذا كنت شخصا نباتيا فعليك بالوجبات التي تحتوي على عنصر الحديد بكثرة مثل البقوليات والحبوب.
• الاكثار من تناول فيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الحديد من الجهاز الهضمي .
• تقليل تناول الشاي لانه يعمل على ترسيب الحديد مما تصعب عملية امتصاصه من الجهاز الهضمي .