أسباب حموضة المعدة Heartburn
تحدث حموضة معوية شديدة بعد تناول الأطعمة و الوجبات الدسمة أو بعض أنواع الأطعمة المختلفة التي تتسبب في حدوثها , حيث يدخل حمض يسمى هيدروكلوريك و مجموعه أخري من الانزيمات إلى المريء وحين ضعف العضلة العاصرة للمعدة ينطلق الحمض و الشعور بحرقة في الصدر ثم الفم . قد يتسبب الإصابة بالميكروب الحلزوني بالمعدة أو القرحة في حدوث الحموضه .يوجد بعض العادات الغذائية الخاطئة التي تحدث الحموضة المعوية ومنها :
- الإفراط في التدخين من الأسباب الرئيسية في الحموضة والحمو وارتجاع المريئ .
- أكل الوجبات السريعة .
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير الصحية سبب أساسي في الحموضة وحرقة المعدة .
- الإكثار في تناول المنبهات ( القهوة - الشاي -النسكافية ) .
- النوم بشكل مباشر بعد الانتهاء من الطعام يتسبب في حدوث الحموضة بالمعدة .
- السمنة , حيث تراكم الدهون في منطقه البطن لها دور كبير في الضغط على المعدة وإحداث حرقة شديدة في المعدة و الفم .
- المشروبات الغازية و الكحول من أكثر الاسباب التي تجعلك تشعر بالحرقة .
نصائح ذهبية لعلاج حموضة المعدة الشديدة
كما ذكرنا فإن العلاجات للحموضة تختلف من حالة إلي أخري فهناك أدوية تستجيب في العلاج لبعض الأشخاص , ولكن البعض الأخر لا يستجيبوا لها فمنها :علاج حموضة المعدة بطرق طبيعية
حيث اثبتت الدراسات أن العلاجات المنزلية لها دور كبير لعلاج الحموضة والحرقان :
- العلكة : مضغ العلكة الخالية من السكر قد يحفز إفراز اللعاب الذي يعمل على معادلة الحموضة .
- الوزن : إنقاص الوزن في حال الإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن .
- رفع رأس السرير عند الاستلقاء أو النوم , حيث يكون مستوي رأسك اعلي من مستوي جسمك .
- العلاج بالأعشاب : من أفضل طرق علاج حموضة المعدة و حرقان المعدة , خاصة ( عرق سوس و اليانسون، والكمون، و الخردل , والزنجبيلGinger ) .
- الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تكون السبب في نوبات حرقة المعدة كالمشروبات الغازية والشكولاتة والثوم والقهوة .
- اللوز : حيث ان بتناول اللوز بعد الطعام يساعدك في علاج الحموضة الشديدة .
- الإقلاع عن التدخين .
- الحرص على شرب الماء بانتظام ، بمقدار من 10 أكواب يوميا .
- شرب الحليب والألبان ، فهي تعمل على تخفيف تركيز حموضة المعدة الشديدة .
التخلص من الحموضة الشديدة باللجوء للخيارات العلاجية الدوائية
لعلاج الحموضة الشديدة عليك بتناول :
- مضادات الحموضة Antacids : تتميز هذه المجموعة الدوائية بسرعة تأثيرها في محاربة الحرقان ، إلا أنها غير قادرة على إصلاح التلف الذي تسببه الأحماض في المريء لكنها الأكثر فاعلية .
- مثبطات مضخة البروتون : وهي فعالة جدا في تقليل الأحماض الموجودة بالمعدة مثل ( Losec, pariet , Nexium , lansoprazol ) .
التدخل الجراحي في علاج حالة حموضه شديدة
الانتقال إلى علاج الحرقة الشديدة بالتدخل الجراحي والمنظار ويتم اللجوء الي هذه الطريقه في حالات مستعصية منها :
- الإصابة بمريء باريت .
- المعاناة من ارتجاع الذي يسبب بحة الصوت .
- حالات عدم الاستجابة للخيارات العلاجية و الأدوية المختلفة .
تعليقات
إرسال تعليق